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学业指导系列活动——“技能舞台，梦想起航”主题活动（二）技能筑梦展锋芒，赛场争锋绽荣光！以赛促学砺本领，同台竞技见真章。突破自我，挑战极限，以淬炼专业实力的舞台，书写青春辉煌的起点。为充分激发同学们参与技能竞赛的热情，因此邀请城市轨道交通通信信号技术专业3221班的朱雨欣学姐在教学楼A805举行此次“技能比赛进班宣讲”活动。
朱雨欣学姐，原我院城市轨道交通通信信号技术专业学生，在校期间曾担任城控3221班学习委员。曾荣获国家奖学金、优秀共青团干部、优秀学生干部、优秀青年志愿者、世界职业院校高铁信号与客运组织赛项金奖等多项荣誉称号。 会上，朱雨欣学姐以自身成长轨迹为脉络，生动讲述了从班级学习委员到技能大赛金奖得主的蜕变之路。她用“在实训室度过无数日夜”的奋斗故事，迅速拉近与同学们的距离，点燃大家对技能竞赛的热情与向往。 随后，朱雨欣学姐结合丰富经验，围绕技能比赛关键环节倾囊相授。谈及备赛策略，通过制定阶梯式训练计划，将复杂项目拆解为每日可量化的小目标。在专业技能提升上，学姐分享了自己的“魔鬼训练法”。为攻克组合内部配线难题，她从最初4小时才能完成焊接导通，到后期通过“限时挑战+错题复盘”，将时间压缩至60分钟，同时保证焊点质量零瑕疵。 在综合素质培养方面，朱雨欣学姐着重强调“心态即战力”。她结合国赛经历，分享了自己心态调整法，将每次训练当作实战，通过模拟高压场景锻炼抗压能力。比赛时则专注完成每个子项目，避免因过度紧张影响发挥。此外，学姐还结合在校团委、学社任职经验，鼓励同学们通过组织活动提升沟通协调能力，为技能竞赛积累综合素养。 除此之外朱雨欣学姐对于宣讲技能比赛进行了有效沟通与分享，其参赛意味着放弃假期，耐住寂寞。承受着训练带来精神与身体的双重考验，如焊接170个焊点，需保持高度专注。比赛中意外频发，需灵活应变与独立思考。代表集体出征，要主动加练、刻苦钻研。而最重要的是放平心态，将日常训练水平稳定发挥在赛场。 最后，结束时嘱咐大家好好学习专业知识的重要性，在淬炼专业能力的熔炉中，成为检验能力的试金石。通过真实场景的竞技与挑战，将理论知识转化为实践能力，快速提升专业技术水平。展示青春风采的舞台，以实力为笔，书写通往理想职业的奋进篇章。 铁道运输学院 2025年5月28日 |
